Diario de Ruby wiya, 13 nov. 17

ga pernah say..cuma liat2 vlog nya aja 

ikut challenge sich ga pernah,, tp aku pernah coba diet ala gita vbpr.. awalny turun tp pas sekali ga konsisten lgsg naik lg bb ny 😂😂 

@ wenny15: skrg lg diet ap kaka?  

hari ini mau coba ocd @rubywiya kalo kmrn" cuma defisit kalori aja ga ikut diet apa".. 

wenny15 : aq juga lg ocd kaka.. kmaren puasa 24 jam 2 minggu cumn trun 3kg... tp saya liaht d yutub ad yg 4minggu trun 13kg ad yg 3 minggu trun 10kg.... skrg masuk minggu k 4... tdk teratur kadang jndla makn 8 jam kadang 6 jam... gak tw dech trun brapa lom nimbg 

yg defisit kalori turun brp kaka?  

@ruby wiya aku udh turun 13kg tp lama sich ga secepet orang".. aku turun segitu start dr april.. itu selama 2 minggu tiap hari puasa 24 jam ka? wow 

aq g ikut cm waktu itu praktek sendiri smnggu turun 3kg asl konsisten sayangnya aq gmpang bosen orangx heehee 

aku pernah, cuman bertahan 1 Minggu. berat banget dietnya, menurut aku 

@weny15 : wah enak dong turun 15 kg Brp buln kak trunnya? Ea kmarn 2 minggu aq 24 jam pi cumn turun 3 kg 🙁 

@triputry : enak dong sminggu trun 3kg 

@nmstings: trun brp sminggu kaka?  

@ruby wiya aku start april.. 3 bulan awal turun 10kg.. kl skrg bb naik turun terus.. tp sedikit" turun sich.. jangan terpaku sama timbangan aja ka, bisa liat jg dr lingkar badan.. 

prnh ikutan diet kak yulia.enak kog 

@bacella : trun brp kaka?  

@wenny15 : ea sich kaka... mkasi msukannya.. skrg lg diet pa kaka?