Diario de Tarla, 06 may. 12

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Feeling much better today! Got in my hour bike ride and feeling good!

133,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg. Aún para ir: 13,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 mayo 2012:

994 kcal

Grasa: 42,08g | Prot: 54,93g | Carbh: 111,73g. Desayuno: 1 Xl Steeped + 2 Milk + Sweetner. Almuerzo: ham & swiss sandwich tim horton's. Cena: garlic cheese bread, homemade chilli. más...

4795 kcal

Ejercicio: Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,9 kg a la Semana

Apoyo

Comentarios

Good work Tara. Glad you're feeling better.

06 may. 12 por el miembro: Helewis

Nice work on the bike ride!

06 may. 12 por el miembro: erika2633

You are doing so well!

09 may. 12 por el miembro: serafano


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