Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2017
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1899 kcal
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Grasa: 69,43g | Prot: 98,33g | Carbh: 183,41g.
Desayuno: Ovomaltine Crunchy Cream, Marmelade, Wurzelbrot, Korrekt Körniger Frischkäse Classic, Lidl Bergkäse , Harzer Harzer Käse, Almette Alpenfrischkäse Kräuter, Real Quality Kochschinken, Roi De Trefle Sainte Maure Ziegenrolle, Parma Parmaschinken, K-Classic Camembert, Räucherlachs, Kartoffelbrötchen, Fitini Birnen, Clementinen, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee, Kaffee mit Milch. Cena: Real Quality Kochschinken, Lidl Bergkäse , Korrekt Körniger Frischkäse Classic, Wurzelbrot, Harzer Harzer Käse, Parma Parmaschinken, Mischbrot, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Dornfelder, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Parmesan (Gerieben), Kerstins Tomatensoße, Slendier Spaghetti , Ochsenmaulsalat. Pasa Bocas / Otros: Schoko-Orangen-Kekse, Wintertraum Früchte-Lebkuchen, Kaffee mit Milch, Zwetschgenkuchen, Confiserie Firenze Donauwelle. más...
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1649 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Gym (Gimnasio) - 20 minutos, Descansando - 6 horas y 59 minutos, Durmiendo - 9 horas y 41 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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