Diario de LiVidal, 12 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2017
63,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2017:
1236 kcal Grasa: 98,01g | Prot: 55,58g | Carbh: 34,36g.   Desayuno: Nespresso Café, Tia Lenna Provolone Desidratado, Lotus Manteiga Ghee. Almuerzo: Holy Nuts Chips de Coco, Kenko Gengibre em Conserva, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Repolho Verde Cozido, Ovo Cozido, Spoleto Champignon em Conserva, Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Beterrabas, Cenouras Cozidas. Pasa Bocas / Otros: Tia Lenna Provolone Desidratado, Tirolez Queijo Parmesão, Holy Nuts Chips de Coco, Batavo Iogurte Natural Integral, Queijo Provolone, Queijo Mozzarella, Polenguinho Polenguinho Light. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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