Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2017
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1099 kcal
|
Grasa: 22,80g | Prot: 21,83g | Carbh: 210,28g.
Desayuno: Пирожок с Капустой Жареный, Йогурт "Яблочный Пирог" 2,2%. Almuerzo: Окей Виноград Черный, Мандарины, Чудо Йогурт Питьевой Малина-Печенье. más...
|
|
2157 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|