Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2017
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1691 kcal
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Grasa: 43,19g | Prot: 49,09g | Carbh: 213,58g.
Desayuno: Banaanit, Hasselpähkinälevite (Suklaa), Kauraleipä, Valsoia Pizza Margherita, Keiju Kasvirasvalevite 70%. Cena: Ananas, Valio Aurajuusto, Karl Fazer Maitosuklaa, Punaviini, Crowmoor Extra Dry Apple. más...
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2374 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Sentado - 10 horas, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Frankencheese
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