Diario de owen2000, 11 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2017
77,7 kg Disminuído hasta ahora: 34,1 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2017:
1896 kcal Grasa: 100,26g | Prot: 63,88g | Carbh: 178,26g.   Desayuno: Dulano Hähnchen Kochschinken, Aldi Eiweißbrot (35g), Lätta Lätta mit Skyr, Pink Lady Äpfel, Backfee Kokosraspel, Alpro Kokosmilch, Aldi Bio Chia Samen, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee. Almuerzo: Desira Sahne Kefir Ananas. Cena: Makrele Geräuchert. Pasa Bocas / Otros: Mandarine, Mister Choc Milch + Schokolade (18.18g), Aldi Schokobrötchen. más...
Perdiendo 9,8 kg a la Semana


Comentarios 
Respekt!👏👍 
11 nov. 17 por el miembro: Flower*78
Dankeschön ☺ 
11 nov. 17 por el miembro: owen2000

     
 

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