Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2017
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1010 kcal
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Grasa: 41,46g | Prot: 87,36g | Carbh: 69,22g.
Desayuno: LAR Filé de Coxa e Sobrecoxa com Pele, Pele e Carne da Coxa de Frango. Almuerzo: DIA Batata Frita Lisa, Trident Chiclete, Trident Trident Menta, Trident Melancia. Cena: Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Antarctica Guaraná (Copo), Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Sadia Mussarela, Brother's Pãozinho Especial, Cafezinho. más...
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helen.Nunes
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