Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2017
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1697 kcal
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Grasa: 67,34g | Prot: 73,54g | Carbh: 197,25g.
Desayuno: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком, Twix Mini, Mars Milkyway Minis. Almuerzo: Суп Куриный с Вермишелью, Юбилейное Печенье, Котлета Домашняя, Яшкино Пряники Мятные, Чай. Cena: Кофе с Молоком, Ленивые Вареники, Песочное Печенье, Простоквашино Сметана 25%. Pasa Bocas / Otros: Сахарная Пудра, Ашан Сухарики-Гренки, Чай с Молоком, Бахетле Бутерброд Горячий За-За, Кофе с Молоком. más...
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1334 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Baño - 10 minutos, Amamantar - 3 horas, Montañismo - 1 hora y 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Apple Health - 18 horas y 15 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ocsanohca
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