Diario de claudi.g, 10 nov. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2017

128,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg. Aún para ir: 8,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2017:

769 kcal

Grasa: 20,24g | Prot: 59,33g | Carbh: 83,68g. Almuerzo: Linseneintopf. Cena: Tomaten, Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet, Grafschafter Roggen Vollkornbrot, Naturgut Quinoa mit Grill-Gemüse-Sauce. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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10 nov. 17 por el miembro: goldschmiedelin


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