Diario de Carlson@, 10 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2017
53,8 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2017:
2097 kcal Grasa: 96,18g | Prot: 133,61g | Carbh: 173,64g.   Desayuno: Льняные Семена, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Oltermanni Сыр 17%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Куриные Бедрышки (Запеченные), Шампиньоны, Яйцо, Помидоры. Almuerzo: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Большая Кружка Молоко 2,5%, Valio Сливочное Масло, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Мистраль Гречка Отварная, Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные). Cena: Дарница Пшеничный Подовый Хлеб, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Пискаревский Зерновой Творог, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Danone Творог Мягкий 5%, Пшеная Каша с Тыквой на Всю Семью. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Carlson@


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.