Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2017
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 50,56g | Prot: 78,79g | Carbh: 182,12g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Orangen, Magerquark. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Leinöl, Tomaten, G.A. Müller Original Frankfurter Rindswürstchen. Cena: K-Classic Junge Erbsen Sehr Fein, Tomaten, Möhren, Leinöl, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, DM Leinsamen Geschrotet, Orangen, Banane, Äpfel. más...
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1538 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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