Diario de thesugi, 10 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2017
87,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 17,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2017:
1821 kcal Grasa: 67,13g | Prot: 88,24g | Carbh: 182,87g.   Almuerzo: Marque Repère Pois Chiches, Pomme, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (45g), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Pain Complet, Carrefour Mimolette. Cena: Boulettes de Bœuf, Knorr Soupe Pékinoise , Picard Galette de Pomme de Terre, Carrefour Nems Poulet, Sensations d'Asie Samoussas Poulet, Picard Boeuf aux Oignons et Nouilles Chinoises aux Légumes, Oeuf Dur, Carrefour Pain Complet. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de thesugi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.