Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2017
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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739 kcal
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Grasa: 38,31g | Prot: 65,89g | Carbh: 39,13g.
Desayuno: Suco de Limão, Couve Manteiga Crua, Ovo Cozido, Morangos. Almuerzo: Alho, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tomates Cereja, Cebolas, Alface. Cena: Morangos, Cebolas, Ghee, Sadia Filé de Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Pura Vida Chocolate Ao Creme de Coco. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ElisaKretz
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