Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2017
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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484 kcal
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Grasa: 24,88g | Prot: 36,38g | Carbh: 28,68g.
Desayuno: Crepioca, Café com Açúcar, Tomates Cereja. Almuerzo: Queijo Mozzarella (Leite Integral), Queijo Ricota (com Leite Desnatado), Omelete de Claras, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Tomates Cereja, Atum em Óleo (Enlatado), Bauducco Cereale Cookies Integrais Aveia e Passas. más...
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1499 kcal
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Ejercicio:
caminhada - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de tegouveia13
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