Diario de tata.gera, 09 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2017
85,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 30,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2017:
931 kcal Grasa: 21,63g | Prot: 63,73g | Carbh: 121,98g.   Desayuno: Финик, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака, Сады Придонья Фруктовое Пюре. Almuerzo: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная, Салат Овощной с Йогуртом. Cena: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Салат Айсберг, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Останкинский Творог Обезжиренный. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tata.gera


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.