Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2017
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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950 kcal
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Grasa: 58,56g | Prot: 78,75g | Carbh: 25,19g.
Desayuno: Nestlé Creme de Leite, Sadia Mussarela, Perdigão Presunto, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo, Café. Almuerzo: Alface, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abobrinha Refogada. Cena: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Alface. Pasa Bocas / Otros: Haribol Beijinho, Sabor da Terra Semente de Chia, Kefir de Leite. más...
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2141 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de DanyyBen
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