Diario de tscheckagirl, 09 nov. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2017

74,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 10,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2017:

920 kcal

Grasa: 34,68g | Prot: 36,48g | Carbh: 112,59g. Desayuno: Alnatura Haferkleie, Cashewnüsse, Kölln Kernige Haferflocken, Hamfelder Hof Fettarme Milch, Äpfel. Almuerzo: Frischkäse, Vollkornbrot, Little Lunch Gulaschsuppe. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Wünsche dir einen schönen Tag 😘 😘

09 nov. 17 por el miembro: ernesto.julian


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