Diario de schnorra, 09 nov. 17

guten Morgen
kein guter Tag heute. Habe ein Lazarett mit 3 kranken Enkelkindern bei mir. Da heissts Augen zu und durch.😷😷

80,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1444 kcal

Grasa: 52,94g | Prot: 44,21g | Carbh: 192,41g.   Desayuno: Butter, Ja! Butter-Toastbrot. Almuerzo: Maggi Soße zu Braten, Nudeln (Gekocht). Cena: Striegistaler Zwerge Camembert Leicht, Korn Mühle Roggenmischbrot, Butter. Pasa Bocas / Otros: Merci Merci Finest Selection, Müller Froop Pfirsich-Maracuja. más...

1987 kcal

Ejercicio: Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...