Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2017
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1407 kcal
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Grasa: 51,79g | Prot: 60,66g | Carbh: 175,23g.
Desayuno: Banane, DM Bio Reiswaffeln Natur, Milbona Skyr Pur, Mandeln. Almuerzo: Lien Ying Thai Chilisauce, Reis (Gekocht), Delikato French Dressing, Chinakohlsalat, Milfina Kräuterbutter, Zander. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g), Cinemaxx Popcorn Süß, Grüne Paprika. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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