Diario de YviWanderlust, 09 nov. 17

🤕🙄
106,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2017:
2090 kcal Grasa: 67,62g | Prot: 80,53g | Carbh: 287,17g.   Desayuno: Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack, Géramont Weichkäse, Sammy's Super Sandwich , Banane, REWE Kräuterquark 2,4%. Almuerzo: Milch 1,5%, Maggi Waldpilz-Creme Suppe Fettarm, Maggi Kartoffelpüree, Aldi Echter Stremel Lachs Natur. Cena: Babybel Mini Babybel, Clementinen, Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack, Milch 1,5%, Crunchy Nut. Pasa Bocas / Otros: Kola, Kinder Riegel (21g). más...
2958 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Apple Health - 16 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Bin immer noch krank und kann kein Sport machen. 
12 nov. 17 por el miembro: YviWanderlust
gute besserung 
12 nov. 17 por el miembro: memyselfandi 79
gute Besserung 
12 nov. 17 por el miembro: claudikk76
Danke Euch 
12 nov. 17 por el miembro: YviWanderlust

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de YviWanderlust


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.