Diario de Shvostikom, 09 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2017
66,4 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2017:
1346 kcal Grasa: 64,83g | Prot: 69,47g | Carbh: 121,70g.   Desayuno: СКВО Каша Ячневая на Молоке, Просто Мёд. Almuerzo: Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Авокадо, Яйцо Куриное, Избенка Сыр Адыгейский, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Избенка Сыр Адыгейский, СКВО Борщ. Pasa Bocas / Otros: Дары Природы Курага, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Магнит Яблоко, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Shvostikom


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.