Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2017
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1667 kcal
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Grasa: 56,69g | Prot: 85,52g | Carbh: 199,74g.
Desayuno: Super U Fromage Blanc Nature, Sojasun Lait de Soja Nature, Jordans Country Crisp 4 Noix. Almuerzo: Marque Repère Huile de Tournesol, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Oeuf, Carottes. Cena: Sel de Mer, Entremont Gruyère Râpé, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Pasa Bocas / Otros: St Mamet Poires Williams, Myprotein Impact Whey Protein (25g). más...
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1918 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Natación (Moderada) - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Lliira8
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