Diario de Vonnischatz, 08 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2017
84,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2017:
2029 kcal Grasa: 45,52g | Prot: 109,24g | Carbh: 297,68g.   Desayuno: Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Senseo Cappuccino Caramel, Banane, Blaubeeren, Weintrauben, Physalis, Johannisbeeren, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Rosinen, Chiasaat, Haselnusskerne, Blütenhonig. Almuerzo: Teekanne Chinesischer Sencha, Nudeln (Gekocht), Gut Ponholz Gulasch Gemischt. Cena: Kirschtomaten, Lauchzwiebeln, Lollo Rosso, Gekochtes Ei, Viva Vital Gebackene Hähnchenbrust Jalapeño, Mehrkornbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Milchkaffee, K-Classic Eierplätzchen, Vanillepudding, Classic Proaqua Apfel, K-Classic Getränkesirup. más...
Perdiendo 9,1 kg a la Semana

14 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Super👍über ein 1 kg weniger🙂ich freu mich für dich😁 
08 nov. 17 por el miembro: sandram.80
Uiuiuiuiuiui 🤗👍 
08 nov. 17 por el miembro: Ritamine
☺ bin selbst total überrascht ... und freu mich riesig ☺ 
08 nov. 17 por el miembro: Vonnischatz
Alter Schwede, bei dir geht's ja richtig ab bzw. weg. Im wahrsten Sinne des Wortes ;-) 
08 nov. 17 por el miembro: Nizzy1988

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Vonnischatz


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.