Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2012
|
112,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 38,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 36,75g | Prot: 47,57g | Carbh: 246,37g.
Desayuno: international delight french vanilla creamer, coffee, yoplait light. Almuerzo: syrup, waffles. Cena: frozen mixed vegetables, cheeseburger. Pasa Bocas / Otros: string cheese, clementine (ocean spray). más...
|
|
3093 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de erica96
|