Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2017
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1627 kcal
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Grasa: 62,38g | Prot: 71,03g | Carbh: 209,83g.
Desayuno: Mandalina, Keten Tohumu, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Kepekli Ekmek, Etli Nohut. Cena: Eti Form Mısır ve Pirinç Patlağı, Nar, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). Pasa Bocas / Otros: Muz, Armut, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yeşil Zeytin, Lor Peyniri. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de aydangalandarova
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