Diario de Fernanda A. de Lara, 07 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2017
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2017:
940 kcal Grasa: 72,41g | Prot: 49,86g | Carbh: 24,69g.   Desayuno: Menina Leite de Coco, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Almuerzo: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Tomates. Cena: Farinha de Amendoas, Sadia Queijo Mussarela (40g), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro), Seara Filé de Peito de Frango, Psyllium, Psyllium, Natuclin Ômega 3 - Óleo de Peixe. Pasa Bocas / Otros: Amendupā Amendoim Crocante Coberto Sabor Cebola e Salsa, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Aviação Manteiga sem Sal, Ovo, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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