Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2017
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 97,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1702 kcal
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Grasa: 86,77g | Prot: 118,76g | Carbh: 108,18g.
Desayuno: Tee ungesüßt, Früchtetee, Tee, Schwarztee, Kräutertee. Almuerzo: Maredo Rumpsteak (250g). Cena: Belegtes Käsebrötchen, Belegtes Käsebrötchen. Pasa Bocas / Otros: Belegtes Käsebrötchen. más...
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2703 kcal
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Ejercicio:
Reproducción de Música - 3 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ElmarSchmidt
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