Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2017
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1324 kcal
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Grasa: 56,21g | Prot: 45,62g | Carbh: 159,96g.
Desayuno: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Nestle Горячий Шоколад. Almuerzo: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Агуша Кефир 3,2%, Хлеб Бородинский, Яичница. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
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2376 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mariabirmsk
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