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Step by step!
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1665 kcal
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Grasa: 50,25g | Prot: 114,54g | Carbh: 201,53g.
Desayuno: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Äpfel, Milch 1,5% Fett, Haferflocken, Zimt, Banane. Almuerzo: Layenberger Low Carb Protein Riegel Cranberry-Cassis, Pink Lady Äpfel, Brokkoli, Putenbrust Fleisch, Reis (Gekocht). Cena: ESN Designer Whey Protein - Strawberry White Chocolate, Milfina Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Milbona Quark Magerstufe, Champignons, Gemüsebrühe, Rama Cremefine 15%, Aldi Katenschinken, McEnnedy Pulled Pork, Bulls-Eye Bacon Style BBQ Sauce. Pasa Bocas / Otros: Milka Snow Balls. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
07 nov. 17 por el miembro: marcothebrain
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Guten Morgen! Marco, ich arbeite dran!😉
07 nov. 17 por el miembro: enduroengel
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Step by step uuuuuh baaaabyyyyy 💃🏼🍾🎤🎼
Sry kam mir so in den Sinn
07 nov. 17 por el miembro: liesel1234
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Peso Histórico de enduroengel
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