Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2017
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 47,73g | Prot: 79,63g | Carbh: 169,10g.
Desayuno: Butter, Gut & Günstig Lachsschinken, Dinkelbrötchen, Milsani Kaffeesahne 10%. Almuerzo: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Petersilie, Gut & Günstig Schinkenwürfel Leicht, Knoblauch, Zwiebeln, Rapso 100% Reines Rapsöl, Gut & Günstig Magerquark, Kichererbsenmehl, Gut & Günstig Mozzarella Gerieben, Edeka Rinderhackfleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Möhren. Cena: Dinkelbrot, Chiquita Banane, Studentenfutter, Gut & Günstig Deutsches Corned Beef, Gut & Günstig Kochschinken in Aspik. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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