Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2017
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1231 kcal
|
Grasa: 35,65g | Prot: 66,91g | Carbh: 168,22g.
Desayuno: Комо Сыр Фамилия 30%, Хлеб Бездрожжевой. Almuerzo: Помидоры, Франкфуртер или Хот-Дог, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Овсяные Отруби, Кефир 1%, Сухая или Твердая Салями, Флинт Сухарики, Мёд, Бананы, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tarasenko1996elena
|