Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2017
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1668 kcal
|
Grasa: 62,78g | Prot: 98,10g | Carbh: 124,13g.
Desayuno: Овсяноблин, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Печеночный Торт. Almuerzo: Haribo Мармеладные Мишки, Песочное Печенье, Чай, Чудо Йогурт Питьевой Ананас-Банан, Красные Помидоры, Окей Салат из Свеклы с Сыром и Чесноком. Cena: Виски, Лаваш, Китайская Капуста, Салат из Помидоров и Огурцов, Аджика, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сметанный Соус. más...
|
|
1253 kcal
|
Ejercicio:
Baño - 10 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Amamantar - 3 horas, Montañismo - 1 hora, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 17 horas y 45 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ocsanohca
|