Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2017
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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758 kcal
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Grasa: 51,07g | Prot: 41,23g | Carbh: 35,85g.
Almuerzo: Azeite de Oliva, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Abobrinha, Tomates Cereja, Brottar Brotos de Alfafa, Rúcula, Alface de Folha Vermelha, Zinho Pão de Alho com Catupiry, Ovo Frito, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Cena: Pizza de Atum. Pasa Bocas / Otros: Lowçucar Adoçante Plus com Stevia, Café (Infusão), Holy Nuts Mix para Pão Low Carb, Banana Nanica. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucienefranke
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