Diario de lizzy240, 04 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2017
61 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2017:
1758 kcal Grasa: 65,01g | Prot: 68,47g | Carbh: 224,60g.   Desayuno: Awake Musli, Mlekovita Mleko Wypasione 2%, Vitanella Płatki Pszenne z Otrębami i Orzechami, Mlekovita Mleko 2,0%, Kawa (Rozpuszczalna w Proszku). Almuerzo: Lipton Herbata, Sałata, Ser Szwajcarski, Salami, Goldessa Cream Spread Balance, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Cena: Combino Kluski Lane, Rosół z Kury/Kurczaka. Pasa Bocas / Otros: Hellmanns Majonez Oryginalny, Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Bakalland Słonecznik Łuskany, Mlekovita Feta, Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Dr. Oetker Słodka Chwila Budyń Waniliowy. más...
1486 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas, Apple Health - 0 minutos. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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Comentarios 
Rośniemy dalej ❤️🍼👧🏻 
04 nov. 17 por el miembro: lizzy240

     
 

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