Ооо! Циферки, вы мне нравитесь всё больше)))
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1507 kcal
|
Grasa: 78,43g | Prot: 64,50g | Carbh: 145,17g.
Desayuno: Азбука Вкуса Рулетики из Скумбрии с Овощами Запеченные, Огурец (без Кожуры), Тревиль Сыр с Белой Плесенью "Камамбер Гурмэ", Мясновъ Лаваш Шоти, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Грецкие Орехи, SPAR Форшмак, Бразильские Орехи, Миндаль. Almuerzo: Мясновъ Лаваш Шоти, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Огурец (без Кожуры), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Персона Соус Армянский К Мясу, Вкусвилл Стриплойн-Стейк из Говядины (Уругвай). Pasa Bocas / Otros: Лимон, Шишкин Лес Вода Питьевая, Кофе Эспрессо, Шишкин Лес Вода Питьевая, Лимонный Сок. más...
|
|
1870 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
Comentarios
04 nov. 17 por el miembro: a.bb1
|
04 nov. 17 por el miembro: Варлаша
|
A.Bb1 , спасибо!
Это не я, это они - весы )))
А я их уже поменять хотела.
Сегодня люблю - пыль прям с них так трепетно протерла, хорошие мои :)))
04 nov. 17 por el miembro: Екатерина II
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Екатерина II
|