Diario de 1Thesi, 04 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2017
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2017:
1794 kcal Grasa: 77,50g | Prot: 84,93g | Carbh: 196,84g.   Desayuno: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Milsani Kaffeesahne 10%, Blaubeeren, Seeberger Nussmischung, Himbeeren, Kiwi, Pflaumen, Dattel, Gut & Günstig Haferflocken, Leinsamen. Almuerzo: Rotkäppchen der Leichte Camembert, Roggenbrötchen. Cena: Parmesan (Hart), Cocktailtomaten, Basilikum, Lauchzwiebeln, Knoblauch, Rote Paprika, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets, Alnatura Natives Olivenöl Extra, Barilla Spaghetti N.5. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Obstkuchen. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana





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