Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2017
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1120 kcal
|
Grasa: 34,93g | Prot: 67,50g | Carbh: 130,75g.
Desayuno: Мёд, Fit Parad Овсяные Отруби, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Almuerzo: Кубанская Звездочка Сыр Рокфорини, Щедрые Хлебцы Ржаные, Чай с Молоком, Щедрые Хлебцы Ржаные, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Cena: Ролл Калифорния, Сельдь Соленая, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, АТБ Скумбрия Соленая. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|