Diario de meila05, 04 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2017
65,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2017:
766 kcal Grasa: 28,62g | Prot: 40,65g | Carbh: 88,81g.   Desayuno: Nestle Susu Bear Brand, Bengkoang. Almuerzo: Pepaya, Bakso Daging Sapi, Super Bihun Super Bihun Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Kubis, Kemangi, Mentimun (Kupas), Burung Puyuh. más...
1701 kcal Ejercicio: Zumba - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de meila05


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.