Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2012
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 31,7 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2088 kcal
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Grasa: 61,11g | Prot: 100,56g | Carbh: 299,90g.
Desayuno: kirkland oatmeal, organic almond milk, Craisins, Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Chunky Medium Salsa, Multigrain Tortilla Chips, Cos or Romaine Lettuce, Red Tomatoes, Reduced Fat Mayo with Olive Oil, Sandwich Thins - Multi-Grain, Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese, Oven Roasted Turkey Breast. Cena: Light Italian Dry Salame, Chunky Medium Salsa, Cos or Romaine Lettuce, Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breast,, Extra Thin Yellow Corn Tortillas (Taco Size). Pasa Bocas / Otros: Organic Unsweetened Almond Milk, Lucky Charms. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de technut
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