Diario de LiVidal, 03 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2017
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2017:
826 kcal Grasa: 44,13g | Prot: 46,93g | Carbh: 61,58g.   Desayuno: Queijo Provolone, Nespresso Café, Verde Campo Creme de Leite Fresco. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Casa do Pão de Queijo Pastel de Forno Recheio de Espinafre com Ricota. Cena: Guacamole, Prov Chips Provolone Desidratado. Pasa Bocas / Otros: Café Expresso, Los Paleteros Picolé Iogurte com Amora, Sorvete Itália Picolé de Manga, Seletti Batata Rústica, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hambúrgueres Vegetarianos, Café Brasileiro Café. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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