Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2017
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2395 kcal
|
Grasa: 90,67g | Prot: 68,75g | Carbh: 344,87g.
Desayuno: Su, Maydanoz, Limon, Süzme Peynir, Zeytin, Salatalık, Şekersiz Çay, Beyaz Ekmek, Zeytinyağı, Kırmızı Domates, Domatesler. Almuerzo: Limon Suyu, Havuç, Karışık Yeşil Salata, Derya Ton Balığı. Cena: Yoğurt, Domatesli Bulgur Pilavı, Çiğ Köfte. Pasa Bocas / Otros: Eti Tartini, Doritos Nacho Peynirli Mısır Cipsi, Üzüm. más...
|
|
1784 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 19 minutos, Descansando - 15 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Beyza Koc
|