Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2017
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1732 kcal
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Grasa: 64,06g | Prot: 78,80g | Carbh: 154,99g.
Desayuno: Roi De Trefle Sainte Maure Ziegenrolle, Parma Parmaschinken, K-Classic Camembert, Teekanne Spanische Orange, Almette Alpenfrischkäse mit Steinpilz, Bad Heilbrunner Almwiesen-Blüten, Mischbrot, Rote Paprika, Korrekt Hähnchenbrust in Rinderaspik mit Paprika und Gurken, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Müller Reine Buttermilch, REWE Holunderblütensirup, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Gloria Rote Bete Salat mit Zwiebeln, Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Olivenöl, Hokkaido Kürbis. Cena: Nudeln (Gekocht), Weißwein, Pesto, Aldi Parmigiano Reggiano, Tomatensaft, Tomaten, Champignons, Slendier Spaghetti, Wechsler's Steinofen Kräuter Garnelen, Lidl Stremellachs Natur, Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Spekulatius, Cucina Cantuccini, Federweißer, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Ochsenmaulsalat, Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), De Echte Mildzoute Hindelooper Ruitjesdrop. más...
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1558 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Sentado - 4 horas, Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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