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Immerhin nicht zugenommen :/
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 37,76g | Prot: 96,95g | Carbh: 232,21g.
Desayuno: Aldi Maelkebotte, Schwartau Samt Himbeere, Milfina Milch 1,5% Fett, Vitalis Knusper Schoko, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Baguette Brötchen, Rolffes Pfefferschinken, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Almuerzo: Heinz Tomato Ketchup, Aldi Chicken Nuggets. Pasa Bocas / Otros: Heißer Kakao. más...
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peso estable
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