Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2017
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2836 kcal
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Grasa: 58,48g | Prot: 174,98g | Carbh: 393,28g.
Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Kellogg's Special K Frutti Rossi. Almuerzo: Granarolo Ricotta Light, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Barilla Pasta. Cena: Lattuga, Riso, Scottona. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Burro di Arachidi, Alpina Fiocchi di Latte, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Banana, Avena, Latte di Soia, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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