Diario de Jujuu111, 01 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2017
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2017:
672 kcal Grasa: 20,21g | Prot: 29,43g | Carbh: 63,70g.   Desayuno: Chá (Infusão). Almuerzo: Vagem Vagem Crua ou Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral Cozido. Cena: Repolho Repolho Verde, Alface, Becel Margarina Original, Cebolas, Couve Manteiga Couve, Tomate Tomate, Ovo (Inteiro). Pasa Bocas / Otros: Geléia Linea Morango Geléia de Morango, Chá (Infusão), Chá (Infusão), Geléia Linea Morango Geléia de Morango, Pão de Fôrma Panco Integral Zero Pão de Forma. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Jujuu111


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.