Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2017
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1295 kcal
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Grasa: 78,12g | Prot: 48,40g | Carbh: 109,33g.
Desayuno: Aldi Walnoten, AH Yoghurt Griekse Stijl Met Honing. Almuerzo: Jumbo Smeerkaas Naturel 48+, Koolhydraatarm Brood. Cena: Jumbo Half Om Half Gehaktballen, Gebakken Aardappelen, AH Geschrapte Worteltjes. Pasa Bocas / Otros: Mix met Noten, Zaden en Stukjes Chocolade (Ongezouten). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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