Diario de Gastonx, 01 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2017
127,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 32,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2017:
1274 kcal Grasa: 23,39g | Prot: 57,77g | Carbh: 220,81g.   Desayuno: Café con Leche Descremada, Citric Jugo de Naranja, Bimbo Tostadas, CasanCrem CasanCrem Light, BC Mermelada Ciruela. Almuerzo: Ensalada de Frutas, Matarazzo Fideos Tirabuzón, Ensalada de Atún con Huevo. Pasa Bocas / Otros: Ser Yogurt Firme, Muesli (Frutos Secos). más...
3708 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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