Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2017
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2007 kcal
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Grasa: 43,37g | Prot: 68,67g | Carbh: 341,34g.
Desayuno: Сахар, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Макароны Отварные, Гречка Отварная, Селедка, Батон. Cena: Яшкино Пряники Мятные, Домик в деревне Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Подушечки с Шоколадной Начинкой, Нескафе Кофе 3В1 Мягкий. más...
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2242 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mariabirmsk
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