Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2017
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
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865 kcal
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Grasa: 28,81g | Prot: 53,91g | Carbh: 101,20g.
Desayuno: Fruchtsalat, Fettreduzierter Milchkaffee, Käse und Schinkensandwich. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Blumenkohl, TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten. más...
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2273 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 4 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 3 horas, Bahn fahren - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Subir Escaleras - 4 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Conduciendo - 10 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Schön dass du auch mal wieder da bist 👍 wünsche dir einen schönen Feiertag 😘😘
01 nov. 17 por el miembro: ernesto.julian
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Peso Histórico de Musikantin
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